【これであなたもカルシウム博士】
カルシウムは1日にどのくらいとるとよいのか、現状、多く含まれる食品や一緒に摂るとよい栄養素など
カルシウムについて知りたいときはこちらを見ればバッチリです♪
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ゆる楽ごはんでカラダもココロも健幸に
Clair［クレール］管理栄養士 鈴木ひかりの公式ホームページ
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鈴木 ひかり 管理栄養士
- 3月11日
- 5 分
【とよた衣の里プロジェクト】
ご縁がありお手伝いしている「とよた衣の里プロジェクト」について、伝統文化である養蚕の継承を目指している団体のこと、少しでもたくさんの方に知っていただけたらと思いお伝えします。
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鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2月22日
- 4 分
【噛む力をがつくとあるいいこと＆つかないとどうなるか】
噛む力がつくとあるこんないいことやつかないとどうなるか、噛む力を育てるためにはコレNGポイントや子ども×噛む力調査結果から親の意識と現実をお伝えします。
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鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2月10日
- 4 分
【新しく料理教室を始めます-キッズキッチン-】
4月から新しく始める料理教室-キッズキッチン-について、始めるきっかけやどんな方に向いているか、どんなことを得られるかまとめております。
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鈴木 ひかり 管理栄養士
- 1月30日
- 5 分
【子どもの好き嫌いの原因はコレ】
子どもの好き嫌い、さまざまな原因が考えられます。今日はその原因についてと調理の工夫を少しお伝えします。
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鈴木 ひかり 管理栄養士
- 1月21日
- 4 分
【あると便利♪coopの冷凍離乳食＆幼児食】
お母さん方に便利と聞いていた「coopの冷凍食品離乳食＆幼児食」生協スーパーの冷凍食品コーナーで見つけたのでいくつかご紹介いたします。
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鈴木 ひかり 管理栄養士
- 1月15日
- 5 分
【「農の可能性とこれから」】
岡崎市のマイクロホテルアングルさんのトークイベント「農の可能性とこれから」南谷農園さんと美岳小屋さんのお話を聞いてきました！農家の実情やこれから、ぜひご覧いただきたい！！
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鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2022年12月14日
- 3 分
【ビジネスコンテストに応募しました】
2022年とよたで女性の起業できますproject．のビジネスコンテストに応募しました。
応募しようとしたきっかけ、想い、やりたいことなどまとめました。
閲覧数：15回0件のコメント
鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2022年11月18日
- 4 分
【食べ物えほん こどものとも・かがくのとも編】
おすすめ食べ物えほん。福音館書店の月刊誌「こどものとも」「かがくのとも」を中心にまとめました。
子どもの食への興味をもつきっかけ作りにおすすめです。
閲覧数：18回0件のコメント
鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2022年11月7日
- 4 分
【食の地域活性ってナンヤローネ？】
「食の地域活性ってナンヤローネ？」エンジン01 in 岐阜に参加した講義の一つについてまとめました。
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鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2022年10月30日
- 5 分
【本当のおいしさってナンヤローネ？】
「本当のおいしさってナンヤローネ？」
エンジン01 in 岐阜
著名人200名を超える方が岐阜大学に集まり、それぞれのテーマごとに意見を交わし合う、そんなイベント。
おいしさって何だろう？自分の考えを再確認できた内容、まとめました。
閲覧数：29回0件のコメント
鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2022年10月9日
- 6 分
【無添加表示の"今"】
無添加表示の最新情報をまとめました。
消費者庁の「食品添加物の不使用表示ガイドライン」わかりやすくお伝えします。
閲覧数：11回0件のコメント
鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2022年10月4日
- 6 分
行った！気になる！陶器と器具と調味料のまつり
行ったところや気になるところ。
陶器や刃物など調理器具、あとは調味料の祭りやイベントまとめましたー！
東海地方中心ですが、それ以外もあります。
閲覧数：13回0件のコメント
鈴木 ひかり 管理栄養士
- 2022年9月8日
- 4 分
【赤ちゃん（離乳食期）の水分補給】
赤ちゃんの水分補給について、どんなものを飲ませたらいいか、マグ・スパウト・ストロー・コップなど、スプーンでの飲ませ方や飲ませるもの・時間についてまとめています。
閲覧数：38回0件のコメント
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