管理栄養士鈴木ひかりです☺
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ゆる楽ごはんでカラダもココロも健康に。
あふれた情報でわからなくなった方へ
食の楽しさをお伝えします☺
本日のテーマは
「食のオノマトペで楽しむ絵本」
オノマトペとは、ことばの音や響きを使って、物や動作などを表現することばのこと。
今日はそのオノマトペが出てくる食の絵本6冊ご紹介します☺
新鮮な野菜は「シャキシャキ」
お肉を焼けば「じゅ～」
それらのことばをオノマトペといいます。
おいしさって
音からも「おいしそうだな」と感じます。
食べているときに
こんな音がするよと伝えると
一緒に食べている人は
食べてみようと思います。
お子さんだと食べる意欲が育ちますね！
絵本はこちら
「おいしいおとなあに」
作・絵／さいとうしのぶ
出版／あかね書房
表紙の絵本を食べるとき、作るときの音。
美味しそうに食べる動物たち。
娘がさいとうしのぶさんにハマるきっかけになった絵本です☺
「しろくまちゃんのホットケーキ」
作／わかやまけん
出版／こぐま社
王道かもしれませんが
ホットケーキの作り方や作るときの音が丁寧に描かれているので
絵本を見ながら作っても楽しいです♪
「おいしいおと」
作／三宮 麻由子
絵／ふくしまあさえ
出版／福音館書店
今日食べるごはんの音がたくさん登場！
やっぱり音で美味しそうって思いますよね。
そんなえほんです♪
「おとがあふれてオムライス」
作・絵/夏目義一
出版/福音館書店
オムライスを作るだけでこんなに音があるのか！！
となりました。
一緒に作りたくなる
食べたくなるそんな絵本です☺
「ぱっかーん」
作/砂糖 ゆき
出版/エンブックス
キッチンに行ってごはんを作って準備中
たまねぎをぱっかーんと切ると断面はこんなふうなんだ！！
幼児食の頃におすすめの絵本。
「しゃかしゃかじゅうじゅう」
作・絵/若菜ひとし・きよこ
出版/ひさかたチャイルド
現在注文ができませんが…
オムレツができあがるまでの音。
想像力が膨らみつつオムレツが食べたくなります☺
大人にはこちらいいかも。
「おいしい味の表現術」
「音で聴く」ことも おいしさを作る要素のひとつ。 例えば… お肉を焼くとき 焼くときに「ジュ～～～」っと音がすると よだれが出ちゃいそうなくらいおいしそうじゃないですか？？ ごはんを作るときの音 ・食材を切るとき ・焼くとき ・煮るとき 食べるときの音 ・きゅうりを食べるとき ・レタスを食べるとき ・飲み物を飲むとき ・せんべいを食べるとき ・アイスを食べるとき どんな音がしますか？ 想像してください その食べ物がどんなものなのか より伝わりやすくなります♪ 食べてみようかな？の意欲も育ちます。 トントン じゅー ぐつぐつ ポリポリ シャキシャキ パリパリ バリバリ ぺろぺろ ゴクゴク コリコリ とろとろ ふわふわ ぷるぷる モグモグ パクパク むしゃむしゃ ごっくん ゴクゴク 子どもってオノマトペが好きな子が多いです。 リズムがよく 気持ちよい。
オノマトペ
食事に取り入れると
おいしさUP↑
音を取り入れて
ただ無理にとり入れなくてOK！
ゆるゆると取り入れる範囲で取り入れて
ごはんを楽しんでくださいね♪
管理栄養士鈴木ひかり
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