幼児期の味付けに悩む方へ。1〜3歳の食塩摂取の目安と、うす味でもおいしく食べられる調理のコツ、未来の味覚を育てるために知っておきたいことを解説します。

管理栄養士おススメの食のオノマトペで楽しむ絵本をご紹介。「シャキシャキ」「じゅー」「ふつふつ」「トントン」料理をするときや食べるときの音がたくさん使われた絵本。 食べてみたいの意欲や美味しさをプラスしてくれる音、あなたも楽しんでみませんか？

好き嫌いでてきて困ったー！！ いや、そもそも最初から食べんし… なんて子もいるかもしれません。好き嫌いは 家族がどのように対応するかで、 今後その子がその食べ物を嫌いのままかどうか決まると言っても過言ではありません。 どんな対応がNGなのか、どうするといいのかまとめています。