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管理栄養士 鈴木ひかり

1986年生まれ

名古屋生まれ名古屋育ち

豊田市在住

中学陸上部東海大会8位入賞

高校陸上部東海大会出場

​大学ではワンダーフォーゲル部に入り登山を始める等

バリバリの体育会系

よく道を聞かれたり

東京で外国人に電車の乗り方を聞かれるなど

話しかけやすい雰囲気

人のいいたいことを翻訳する機能を発揮する時あり

​軽度自閉症の娘を子育て中

​手抜きしたい方応援!栄養アドバイザー​​

管理栄養士歴13年。
行政栄養士を経て
離乳食や幼児食を中心とした食事相談の豊富な経験と
食の情報の選択方法や栄養等知識を活かして
2021年9月からフリーランスの管理栄養士として活動をスタート。
 

  • 離乳食・幼児食の相談・講座

  • 食農がっこう

  • オンラインセミナー

  • 料理教室
    ・キッズクッキング~子どもだけの料理教室~
    ・麹調味料クッキング
    ・味噌作り教室

 

【豊田市役所事業(2022年度~)】

  • 子育て支援センターの育児健康相談

  • Zoomによるオンライン育児健康相談

  • 離乳食・幼児食教室

  • 管理栄養士とママで語り合う幼児食

  • パパママ教室等

  • 出前講座
     

  • とよたで女性の起業できますproject.
    ビジネスコンテスト2023「食農がっこう」審査員特別賞受賞

  • 離乳食相談件数1,800件以上

  • 幼児食相談件数1,700件以上

  • 妊婦向け集団教育460人以上

  • その他高齢者の食事やセミナー等実績多数

【私の活動のきっかけ】

父の糖尿病や姉の進学をきっかけに

「管理栄養士」に興味をもち進学。

大学卒業後は岡崎市へ就職。

乳幼児健診や離乳食教室等

子育て中のお母さんの相談に乗る機会がたくさんありました。

 

2022年4月からは豊田市の育児健康相談や親子食育教室等でも

離乳食や幼児食の相談に乗っています。

そんな中ふと気づいたこと。

10年前と今で

相談の内容が変わっていない

離乳食のすすめ方に迷ったり

つまづいたり

幼児食では

​好き嫌い、少食、食べむら、遊び食べ、噛まない…

目の前に相談に来てくれた方はもちろんサポートしたい。

同じ「好き嫌い」でも

その子、お母さんやれることは人それぞれだけど

対処療法でしかない。

そしてここ数年は

「ネットで調べて」「Instagramを見て」

スマホで簡単に調べられるようになったけれど

「どれを信じたらいいかわからない」

そんな相談も増えてきました。

もっと根本的に

世の中を変えないと

お母さんの悩みは尽きない。

お母さんを取り巻く常識を覆したい。

そんな想いで

お母さんが力を抜いて

ゆるゆると食事がすすめられるように

​少し手を抜けて自分時間を作れるように

極端な食をすすめて疲れてしまっても

自分に合うやり方を見つけられるように

子どもは食事に興味をもつきっかけ作りになるように

​事業を展開しています。

​【略歴】

ベージュと茶色 モノトーン デジタルマーケティング 履歴書.jpg
  • 中学・高校は陸上部、大学はワンダーフォーゲル部に入り登山を始め、バリバリの体育会系

  • 高校は女子キャプテン、大学は部長に。

  • 縁の下の力持ちが好きだが、周りをよく見ていたり、まとめたり等幹事をやるタイプ

  • キャンプ企画主催

  • 相手の言いたいことを読み取って、伝わっていない人に翻訳することが得意

  • よく道を聞かれたり、教えてほしいと言われたり話しかけられやすい

  • 名古屋生まれ名古屋育ちのため時々名古屋弁

  • 就職後三河に来たのでたまに三河弁

  • 初めての妊娠で稽留流産を経験

  • チョコレート嚢胞で手術経験あり⇒現在再発治療中

  • 娘は特別支援学級に通学中

  • 料理は好きでも得意でもない。でも嫌いでもない。

  • ゆる無添加生活。調味料はちょっといいもの使って簡単美味しいごはんに

  • 家庭菜園は栽培中可能な限り無農薬・無化学肥料

  • 病気になったら農薬に頼ることもあるし、種は農薬使用のものを一部使います

  • 暮らしの自給農や大地の再生を取り入れた畑を目指す

  • 「いいとこどり」生活万歳

【趣味】

  • 旅行

  • 写真

  • 漫画

  • アニメ

  • ゆるキャラ

  • 家庭菜園

  • 絵本

  • おいしいもの探し

  • ​ディズニー・ジブリ好き

【最近の推し漫画】

・推しの子

・青のオーケストラ

・ねこ、はじめました

​・トナリはなにを食う人ぞ

【個人的おすすめ漫画】

・もやしもん

  (発酵食品を学ぶならこれ)

・はたらく細胞

​  (体の仕組みを学ぶならこれ)

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